akumamii_admin– Author –
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大切にされる恋愛は、我慢する恋愛の先にはない
「私さえ我慢すれば、うまくいく」「これくらいで不満に思う私がわがままなのかな」「嫌われたくないから、今は黙っておこう」恋愛をしていると、こんなふうに自分の気持ちを飲み込んでしまうことってありませんか？本当は寂しい。本当はもっと連絡がほし... -
タトゥーを入れる人の心理。私が身体に刻んだ「人生の章タイトル」
タトゥーって、ただのファッションだと思われることが多い。 おしゃれ。ノリ。勢い。 人によっては、少し怖いものに見えるかもしれない。 タトゥーはただのファッションじゃないと思った理由 でも私は、threadsで彫り師さんのある投稿を見て思った。 「タ... -
「悪気はない」が一番こわい。マイルールで相手を支配する心理
「家事は妻がするべき」って、ただの価値観？ 「家事は妻がやるものでしょ」「普通はこうするよね」「それくらい、言われなくても分かるでしょ」「俺だったらそんなことしないけど」 恋人や夫から、こんな言葉を言われたことはありませんか？ 最初は、 「... -
自己肯定感を上げる前に、“下がるスイッチ”を知ろう
「私って、自己肯定感が低いんだ……」 そう思ったことはありませんか？ Instagramを開いたら、同年代の女性が仕事で活躍している。 友達は結婚して、子どもがいて、幸せそう。 同僚は昇進して、自分よりも順調に見える。 誰かの旅行の投稿を見れば、 「いい... -
職場の人間関係で疲れやすい女性が、まず見直したい「心の境界線」
「仕事より、人間関係のほうが疲れる」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 上司の機嫌を気にする。同僚の顔色をうかがう。 「今これ言ったら嫌な顔されるかな」と考えて、言いたいことを飲み込む。 誰かに少し冷たい態度を取られただけで、「私、何... -
「断る」が怖くなくなった
https://youtu.be/m0uy7FCakLA?si=m7Bbp14TJYBaegNH この話は、実際に私の講座を受講したYさんが、6ヶ月間でどんな変化をしていったのかをまとめたものです。 受講前は、 自分より相手を優先してしまう 自分の意見を言ったら嫌われると思ってしまう 断るこ... -
『開戦前夜』を観ても、私は誰も責められなかった。
映画詳細 戦争はダメ。 そんなことは、誰でも知ってる。 でも。 もし自分があの時代に生きていたら。 私は何を選べたんだろう。 昨日、『開戦前夜』を観てきました。 観終わったあと、 映画の内容よりも、 自分への問いだけが残りました。 誰も悪者にでき... -
自分を責めてしまう人へ
自分を責めてしまう人へ またやっちゃった。 そう思った瞬間、 一番最初に責めるのは、 いつも自分。 仕事でミスをした日。 LINEの返信がそっけなかった日。 恋人と喧嘩した日。 何かあるたびに、 「私が悪かった。」 そう思ってしまう。 本当は相手にも原... -
親の顔色を見て育ったへ
親の顔色を見て育ったへ 「怒ってる…？」 そう思うだけで、 心臓がドキッとする。 相手は何も言ってない。 でも、 声のトーンが少し違う。 表情が少し暗い。 返信が少し短い。 それだけで、 「私、何かしたかな。」 そう考えてしまう。 人の機嫌が悪いと、... -
返信が遅いだけで不安になる人へ
返信が遅いだけで不安になる人へ 返信が来ない。 ただ、それだけなのに。 何回もLINEを開く。 「まだかな。」 閉じる。 また開く。 「何か怒らせたかな。」 「嫌われたかな。」 「もう好きじゃなくなったのかな。」 頭の中は、 その人のことでいっぱい。 ...
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